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2016.05.22

十個妙招讓你不容易喝醉酒

聚會一個挨著一個聚會,特別是很多商務人士更是免不了應酬。實在不想喝的你此時也得硬著頭皮喝上幾杯,如何才能不喝醉酒呢?教你幾招。


1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;


2.估計飲酒多時,提前服用維他命B群,以保護肝臟。也可多吃富含維他命B群族的動物
   肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內維他命B群含量。


3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。


4.喝酒不宜過快模特兒經紀人過猛,應天上人間酒店當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒。


5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力。


6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。


7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。


8.疲倦時暫時別喝為宜模特兒經紀公司


9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後。


10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
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